今日の朝ご飯は ・生ハムモモのスライス(大山ハム)ブロッコリーのスプラウト、紫キャベツ、パプリカ、などのいろいろサラダ。 ・筍と豚肉、玉葱の炒め物(各自、葱、七味屋の七味トッピング) ・しし唐の鰹節和え ・茸のスープ ・大根のお漬物 ・御飯ジョ…
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